Cosa vuoi imparare oggi?
September 22 -25 dalle 10:00 alle 11:00
EXECUTION: GESTIRE, COLLABORARE E PERFORMARE IN CONTESTI COMPLESSI E DINAMICI
Productivity: massimizzare le performance
Qual è il segreto di performance di successo? Come massimizzare produttività, motivazione e focalizzazione? La risposta a queste domande risiede nella gestione consapevole del nostro potenziale energe...
Collaboration: essere parte proattiva del team
Essere parte di un team non è più sufficiente. Le organizzazioni, per vincere le sfide della competizione, hanno bisogno di persone che siano consapevoli dei meccanismi che influenzano il comportament...
Flexibility: dare valore al cambiamento
Per gestire al meglio il cambiamento e rispondere correttamente a situazioni nuove e impreviste è necessario sviluppare una nuova capacità di risposta adattiva che ci permetta di riconoscere il nostro...
Thinking: pensiero critico e problem solving
Il pensiero critico e le capacità di problem solving rappresentano competenze essenziali per affrontare con successo le sfide quotidiane. Fornendo strumenti e tecniche pratiche per osservare, analizza...
September 29 -02 dalle 10:00 alle 11:00
COME IL DATA STORYTELLING PUÒ FARE LA DIFFERENZA
Principi dell’information design
Una introduzione all’information design e alla storia che ha gettato le fondamenta della data visualization, passando per esempi, applicazioni di successo, principi di attenzione e come evitare gli er...
Principi della data visualization
Capiamo quali sono i principi per proporre visualizzazioni di dati efficaci, che centrino la sostanza dell’informazione e massimizzino la qualità e la velocità di comprensione. Impariamo anche quali s...
Strumenti di data visualization
Conosciamo uno degli strumenti di visualizzazione più adoperati al mondo, e usiamolo per una investigazione iniziale di una serie di data set non ancora strutturati. Capiamo come usare lo strumento e ...
Data visualization & storytelling dei redditi italiani
Creiamo una sequenza di visualizzazioni e uno storytelling coerente che ci consenta di trarre delle conclusioni potenzialmente azionabili su data set pubblici dei redditi italiani; discutiamo assieme ...
October 06 -09 dalle 10:00 alle 11:00
PERSONAL MASTERY. DIVENTARE LA MIGLIORE VERSIONE POSSIBILE DI SÉ STESSI, PER SÉ STESSI E PER GLI ALTRI
Personal project management
Il tempo e l’energia a disposizione sono limitati, per cui è impossibile portare a termine tutto quello che vorremmo fare. È necessario stabilire una gerarchia di intenti, per evitare il malessere dov...
Personal knowledge management
Tutto l’apprendimento ha origine dal contatto con la novità (informazione). In passato l’apprendimento era dimostrato dalla memorizzazione dell’informazione. Oggi apprendere significa sapere dove repe...
Focus management
Una volta definiti i propri obiettivi e raccolte le informazioni necessarie a raggiungerli non resta altro che… promuovere la trazione ed evitare ogni dis-trazione! Nel webinar analizzeremo le princip...
Il framework M.O.V.E. per il decision-making
Durante l’analisi e la gestione dei nostri progetti personali dovremo prendere delle decisioni, e sarà molto utile avere a disposizione uno schema cui fare riferimento. Durante il webinar vi presenter...
October 13 -16 dalle 10:00 alle 11:00
IMPULSA TU CARRERA CON HABILIDADES EXPERTAS DE COMUNICACIÓN EN ESPAÑOL QUE ASEGUREN CLARIDAD Y CONFIANZA EN CADA INTERACCIÓN
Explora el mundo: comunicación para viajar
Domina habilidades clave de comunicación para viajar, desde expresar deseos y dar consejos hasta hablar de experiencias pasadas y situaciones hipotéticas. Aprende cómo hablar del clima, compartir tus ...
Domina el dinero: comunicación financiera
Desarrolla habilidades esenciales de comunicación financiera, desde hablar de eventos futuros y expresar posibilidades hasta abordar necesidades y conveniencias. Practica escenarios de la vida real co...
Domina la escritura persuasiva: redacción de correspondencia empresarial i...
Desarrolla habilidades profesionales de negociación haciendo propuestas, presentando condiciones y solicitando aclaraciones. Aprende a tranquilizar a tus interlocutores y a enfatizar información clave...
Presenta como un profesional: ofrece presentaciones y conferencias memorabl...
La semana estará dedicada a desarrollar habilidades esenciales de comunicación en español para contextos profesionales y personales. Abarcaremos temas desde comunicación para viajes, finanzas, y corre...
October 13 -16 dalle 11:30 alle 12:30
DIGITALIZZAZIONE, CYBERSECURITY E ANALYTICS: LE CHIAVI DELLA COMPETITIVITÀ
La digitalizzazione dei processi di risorse umane
Il mondo HR è forse quello più pronto ad accogliere la grande trasformazione digitale in corso e tecnologie di avanguardia come l’Intelligenza Artificiale. Il dipendente è sempre più assimilabile ad u...
Cybersecurity, qualità e sicurezza dei dati
I dati dei dipendenti sono al sicuro? La cybersecurity nei software dedicati alle risorse umane è fondamentale per proteggere i dati sensibili dei dipendenti, come informazioni personali. La protezion...
BI e Analytics nel mondo HR
L’adozione di strumenti di Business Intelligence e Analytics sta rivoluzionando il modo in cui le risorse umane operano e prendono decisioni strategiche. HR Manager e dipendenti sono sempre più vicini...
Welfare e strumenti a sostegno dei dipendenti
Trattenere i dipendenti e attrarre nuovi talenti è una delle sfide principali delle aziende. Avere un ambiente positivo, inclusivo e produttivo in cui si garantisce benessere, è diventata una priorità...
October 20 -23 dalle 10:00 alle 11:00
POTENZIA LA TUA MENTE, TRASFORMA IL TUO FUTURO
Mental clarity: allenare la lucidità mentale per imparare velocemente
La lucidità mentale è la capacità di mantenere il focus e ragionare in modo chiaro, anche sotto pressione. Questo workshop insegna tecniche pratiche per liberare la mente dal caos, organizzare i pensi...
Leaders are readers: il potere della lettura veloce e strategica
I leader apprendono velocemente e agiscono con lucidità. Questo modulo è dedicato alla lettura veloce applicata al contesto aziendale, per trasformare ogni libro, report o documento strategico in un v...
Come imparare una lingua straniera velocemente: tecniche e strategie pratic...
Imparare una nuova lingua non deve essere un processo lungo e frustrante. Con i giusti metodi, è possibile acquisire rapidamente competenze linguistiche utili sia nella vita personale che professional...
Come rendere una presentazione memorabile
Le presentazioni sono un momento chiave per comunicare idee, ispirare il pubblico e influenzare decisioni. Tuttavia, molte di esse si perdono nell’oblio perché non riescono a lasciare un segno. Questo...
October 27 -30 dalle 10:00 alle 11:00
MOBILITÀ SOSTENIBILE: STRUMENTI E STRATEGIE PER LE AZIENDE
Introduzione al mobility management e contesto normativo
Un viaggio nello scenario attuale della mobilità urbana, con focus sulla normativa italiana ed europea per la sostenibilità. Approfondiremo, inoltre, il ruolo dei PUMS comunali per comprendere l’impor...
Il piano spostamenti casa-lavoro
Scopri il PSCL: struttura, monitoraggio e impatti sui lavoratori dell’impresa. Analizzeremo il ruolo strategico del mobility manager come leva per promuovere la cultura della sostenibilità....
Gli strumenti del mobility manager aziendale: promuovere il TPL e disincent...
Dal carpooling al trasporto pubblico, alla mobilità in sharing: una panoramica su strumenti, leve e casi di successo per disincentivare l’uso dell’auto privata e promuovere la scelta di alternative pi...
Gli strumenti del mobility manager aziendale: sostenere la ciclabilità e r...
Focus su mobilità ciclabile, micromobilità e smart working con l’obiettivo di ridurre la domanda di mobilità e incentivare forme di spostamento più sostenibili. Analizzeremo l’opportunità della mobili...
November 03 -06 dalle 10:00 alle 11:00
BENESSERE PSICOLOGICO A TUTTE LE ETÀ
Under 35: orientarsi tra progetti e desideri
Acquistare il primo immobile, essere un genitore single, iniziare una convivenza o progettare il matrimonio: la prima età adulta è ricca di sfide, traguardi e ambizioni che possono impattare il propri...
Genitori non si nasce, si diventa
Quando nasce un bambino o una bambina, nasce anche un genitore. Spesso non è semplice trovare il proprio passo nel nuovo ruolo, conciliare gli aspetti della vita e accompagnare il proprio figlio o fig...
Caregiving: la cura dell’altro e la cura di sé
Prendersi cura di una persona cara è un compito impegnativo e lo è ancora di più dovendo conciliare gli impegni lavorativi con quelli di caregiver. Il carico di stress, le aspettative, e la presenza d...
Otre i 55: sfide, progetti e nuovi orizzonti
Avvicinarsi al pensionamento rappresenta una fase di transizione complessa, in cui emozioni, aspettative e cambiamenti possono influenzare profondamente il benessere psicologico. Un incontro pensato p...
November 10 -13 dalle 10:00 alle 11:00
POWER BI IN AZIENDA
Perché usare Power BI
Scopri come Power BI può trasformare i dati dell’azienda in informazioni utili e immediate. Un’introduzione pratica ai vantaggi, alle funzionalità principali e agli scenari di utilizzo che rendono que...
Power BI per HR
Come utilizzare lo strumento per l’analisi e il monitoraggio dei principali KPI dell’area, anche in ottica ESG ...
Analisi del fatturato e margini, in un'ora
Un’analisi concreta del fatturato e dei margini, realizzata in un’ora grazie a Power BI. Vedremo come costruire rapidamente un report efficace per monitorare l’andamento aziendale e capire meglio le d...
Importiamo un PDF
Scopri come Power BI permette di importare facilmente dati anche da fonti non strutturate come un PDF. In questa sessione importeremo un bilancio abbreviato e lo trasformeremo in visualizzazioni inter...
November 10 -13 dalle 11:30 alle 12:30
GLOBAL MOBILITY EXCELLENCE: LEADERSHIP E STRATEGIA NELLA GESTIONE DELLA MOBILITÀ INTERNAZIONALE
Immigrazione: gestione strategica della compliance aziendale
Focus sulle strategie di immigration compliance, con particolare attenzione al contesto italiano. Una sessione guidata da un esperto legale per fornire ai professionisti HR le best practice nella gest...
Global mobility trends: mobilità, sfide e tendenze globali
Un’analisi strategica dei trend che stanno trasformando la mobilità internazionale. Focus sulle nuove sfide globali: evoluzione del mercato del lavoro, remote working internazionale, gestione dei tale...
Assignment management: ottimizzare policy e costi
Dalla definizione delle policy all’implementazione: un’analisi approfondita delle strategie di assignment management. Il programma esplora le best practice per sviluppare policy competitive e sostenib...
Relocation services: framework strategico e best practice
Un approccio strategico alla gestione dei servizi di relocation, dalla definizione delle policy alla selezione dei provider. Verranno esaminate le best practice per strutturare programmi di supporto e...
November 17 -20 dalle 10:00 alle 11:00
PRIVACY POLICY E GDPR: IMPLICAZIONI SULLA GESTIONE DEL PERSONALE AZIENDALE
I principi generali del GDPR e le linee guida del garante nel rapporto di l...
L’incontro fornirà una panoramica dei principi generali relativi al trattamento dei dati personali nei rapporti di lavoro, come ad esempio la base giuridica del trattamento dei dati dei lavoratori all...
Posta elettronica, internet e metadati: linee guida e precedenti del garant...
Durante il secondo incontro, affronteremo l’uso della posta elettronica e internet nel rapporto di lavoro ed il relativo trattamento dei dati personali e dei metadati tramite i programmi e i servizi i...
Art. 4 – Videosorveglianza e controlli a distanza
Nel corso della terza sessione affronteremo il tema relativo ai c.d. controlli a distanza effettuati mediante l’utilizzo di impianti di videosorveglianza, analizzando la relativa normativa ed il suo s...
Geolocalizzazione nel rapporto di lavoro: linee guida e precedenti del gara...
Nel nostro ultimo incontro esamineremo le misure relative al monitoraggio dei lavoratori tramite strumenti di geolocalizzazione. Nell’incontro si affronteranno le principali criticità, la base giuridi...
November 24 -27 dalle 10:00 alle 11:00
NON ESSERE PIÙ SCHIAVI DEL TEMPO
Calibrare la bussola per regolare l’orologio
L’armonia tra questi due strumenti della gestione del tempo è fondamentale per mettere le tue priorità al primo posto. L’orologio rappresenta ciò che facciamo nel tempo e il modo in cui lo gestiamo, m...
Lasciare andare il superfluo
La paura di perdere qualcosa, un’esperienza, un’occasione è la paura che affligge la nostra epoca portata a ottenere tanto in tanti ambiti. Questo ci porta ad essere dipendenti dall’urgenza, che da un...
Atteggiamenti che rubano tempo
I primi ladri del tempo sono dentro di noi, quella tendenza a procrastinare, a ricercare il controllo e la perfezione, a non rispettare i propri limiti. Il nostro sabotatore interno va disinnescato pe...
Tecniche per generare una maggiore produttività
Piccoli spunti per liberarti dalla catene della mancanza di tempo. Tecniche ed esercizi da applicare nel lavoro per uscire dalla zona di comfort, perché se vuoi ottenere risultati nuovi devi imparare ...
February 09 -12 dalle 10:00 alle 11:00
COME GESTIRE (SUL SERIO) LO STRESS: MENTE, CORPO E ABITUDINI CHE CAMBIANO
Stress: cos'è davvero e perché non è sempre il nemico
Cosa intendiamo davvero quando diciamo “sono stressato/a”? Iniziamo con una panoramica chiara su cosa sia lo stress, quali segnali ci manda e perché a volte ci lascia senza energie: un’introduzione ut...
Stress e corpo: cosa succede quando il corpo dice basta
Mente e corpo sono estremamente collegati e lo stress si manifesta soprattutto a livello fisico: sonno irregolare, fame emotiva, tensioni. Capiremo perché succede e quali strategie alimentari possono ...
Tecniche pratiche (oltre alla respirazione) contro lo stress
Cosa possiamo fare quando lo stress prende il sopravvento? Scopriremo esercizi semplici ma efficaci per gestire l’ansia e recuperare lucidità: dalla respirazione consapevole alla regolazione dei pensi...
Dallo stress alla cura: costruire benessere con abitudini che proteggono da...
La gestione dello stress non è una soluzione temporanea, ma una pratica quotidiana. Parleremo di abitudini sane, ritmi sostenibili e piccole scelte che fanno la differenza nel tempo....
February 16 -19 dalle 10:00 alle 11:00
ENGLISH PRO WEEK: ELEVA LE TUE COMPETENZE PER IL SUCCESSO GLOBALE!
3 steps to AI-powered presentation success
Anxious about presenting in English? Unlock your confidence with a simple, 3-step process that leverages Artificial Intelligence. First, discover how to use AI to build a strong foundation, simplifyin...
Boost your english: visual thinking for vocabulary & predictions!
Unlock precise, natural English! Our training session uses art and images to sharpen your descriptive skills (adjectives, prepositions) and master predictions/hypotheses (modals, conditionals). Learn ...
Understanding cultural cues: mastering global business etiquette
Ready to truly connect and thrive in international business? This training session equips you with essential cultural intelligence to build trust and avoid pitfalls. We explore the critical role of un...
Unlocking your spoken voice – advanced vocal coaching
Ready to truly connect with native speakers? This training session will help you explore advanced phonetics, tackling tricky sounds and the flow of connected speech. Discover how intonation conveys me...
February 23 -26 dalle 10:00 alle 11:00
LEADERSHIP E GESTIONE DEI CONFLITTI: DALL'AUTORITÀ ALLA COLLABORAZIONE EFFICACE
Cosa significa essere Leader
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Come gestire efficacemente i conflitti
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Cosa motiva realmente le persone
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Come promuovere una maggiore collaborazione
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March 09 -12 dalle 10:00 alle 11:00
EDUCAZIONE FINANZIARIA: UNO STRUMENTO PER COSTRUIRE SERENITÀ E BENESSERE FINANZIARIO
Gestione del risparmio e budgeting
Il primo capitolo del percorso di educazione finanziaria introduce i fondamenti della gestione finanziaria personale. A partire dalla definizione del risparmio e dalla sua importanza, esploreremo come...
Riconoscere e controllare l'emotività nelle scelte finanziarie
Un viaggio affascinante nei meccanismi psicologici che influenzano le nostre decisioni economiche. Esploreremo la finanza comportamentale, analizzando la differenza tra Sistema 1 (intuitivo) e Sistema...
Investimenti: strumenti e strategie per costruire un futuro sereno
Un'analisi approfondita del mondo degli investimenti, focalizzata su strategie efficaci nel lungo periodo. Spiegheremo cosa significhi realmente investire e perché l'orizzonte temporale sia fondamenta...
Previdenza complementare e pianificazione di lungo termine
Un focus essenziale sui pilastri del sistema previdenziale italiano e sull'importanza della previdenza complementare per garantirsi un futuro sereno. Analizzeremo nel dettaglio cosa sia un fondo pensi...
March 16 -19 dalle 10:00 alle 11:00
PERCHÉ LE PAROLE GIUSTE, DETTE NEL MODO GIUSTO, CAMBIANO TUTTO
Public Speaking ad alta pressione: come restare autentici ed efficaci
Come parlare in pubblico quando la posta in gioco è alta? In contesti ad alta pressione il rischio è perdere autenticità e impatto. In questo webinar scoprirai come comunicare in modo chiaro, centrato...
6 errori comuni nel Public Speaking e come evitarli
Anche i professionisti più preparati commettono errori che riducono l’impatto. In questo webinar analizzeremo i 6 più comuni nel Public Speaking e come evitarli: dalle aperture deboli all’abuso di sli...
Costruire presentazioni d’impatto con il Metodo Parlare Chiaro®
Una presentazione efficace non si improvvisa. In questo webinar scoprirai le 3 fasi del Metodo Parlare Chiaro®: strategia, preparazione e allenamento. Un approccio che lavora su mente, messaggio e pre...
Public Speaking per HR e manager: come comunicare nei momenti che contano
HR e manager parlano spesso in contesti ad alta esposizione: townhall, allineamenti, eventi. In questi casi non basta informare: serve connettere, motivare, guidare. In questo webinar esploreremo come...
March 23 -26 dalle 10:00 alle 11:00
EMBODY CREATIVE LEADERSHIP: THINK BOLDLY, ACT WISELY, LEAD WITH PRESENCE
Ignite Your Creative Mindset: allenare un mindset di possibilità
...
Lead from the Body: riscoprire la scintilla creativa e allenare l’intuizi...
...
Create Space, Not Noise: la presenza che fa la differenza
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Flow Through Change: allenare agilità creativa
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March 30 -02 dalle 10:00 alle 11:00
SCOPRIRE E SPERIMENTARE IL DESIGN THINKING: DALLA TEORIA ALL’APPLICAZIONE PRATICA
Teoria del Design Thinking
Partendo dalla teoria, il Design Thinking fornisce un metodo efficace per affrontare problemi complessi, al fine di sviluppare soluzioni che mettano al centro le esigenze dell'utente. I partecipanti a...
Il Design Thinking in azione: trasformare i problemi in soluzioni
Il Design Thinking, nel contesto aziendale, si rivela uno strumento efficace per facilitare un dialogo costruttivo tra tutti gli stakeholder e i decision maker, identificando bisogni non esplicitati e...
Il Design Thinking all’interno di un evento
L’applicazione del Design Thinking può trasformare un evento in un’esperienza interattiva, mediante l’utilizzo di metodologie e strumenti che mirano a superare il tradizionale approccio frontale, favo...
Dalla teoria alla pratica: una sessione di Design Thinking
Dopo aver compreso i diversi aspetti teorici e le possibili applicazioni pratiche del Design Thinking, i partecipanti si cimenteranno in una sessione pratica, avendo in questo modo l'opportunità di sp...
April 13 -16 dalle 10:00 alle 11:00
AI PER RISORSE UMANE: INNOVARE, DECIDERE, ATTRARRE, CRESCERE
Come l’AI rivoluziona il recruiting e la selezione
Come l’Intelligenza Artificiale trasforma il recruiting e la selezione: dalla ricerca attiva al matching tra profili e job description, fino allo screening predittivo e all’automazione delle intervist...
Onboarding predittivo e retention intelligente: dati e AI al servizio del c...
L’AI consente di creare percorsi di onboarding su misura e di analizzare il fitting culturale tra neoassunto e impresa. Grazie a modelli predittivi e strumenti data-driven, anticipa segnali di malesse...
Misurare la performance in tempo reale: l’AI per il performance managemen...
Strumenti digitali per KPI in tempo reale, feedback continuo, dashboard e allineamento con gli obiettivi aziendali. I modelli di valutazione tradizionali grazie all’AI possono essere validamente suppo...
Wellbeing, engagement e crescita: il ruolo dell’AI nel supporto al talent...
L’AI per mappatura delle competenze, percorsi di sviluppo, wellbeing predittivo e career path su misura. L’AI aiuta a individuare e sviluppare talenti diffusi, anticipare il burnout e costruire percor...
April 20 -23 dalle 10:00 alle 11:00
MANAGER PER IL BENESSERE: WELLBEING E PERFORMANCE IN EQUILIBRIO
Managerialità e benessere: dalla consapevolezza all’azione
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Soft skill per il benessere: guidare le persone con empatia e cura
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Creare ambienti di lavoro sani: strategie di wellbeing organizzativo
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Benessere e performance: la leadership che genera valore
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May 04 -07 dalle 10:00 alle 11:00
RACCONTARE (DAVVERO) NEL DIGITALE
Storie ovunque: il racconto come strumento di senso
Dove sono oggi le storie? Come funzionano nei linguaggi digitali? Scopriremo perché lo storytelling non è un lusso, ma una necessità per orientarsi e farsi ascoltare. Condivideremo una mappa dei model...
Il protagonista sei tu (o quasi)
Ogni storia funziona se ci identifichiamo in qualcuno. Scopriremo come costruire narrazioni credibili e vicine a chi legge, guarda o ascolta, partendo da ciò che rende unico ogni racconto: la matrice ...
Strutture che funzionano, anche in pochi secondi
Come si costruisce una buona storia digitale? Analizzeremo le strutture narrative più efficaci per contenuti brevi: incipit, ganci emotivi, climax. Lavoreremo su format replicabili, semplici da adatta...
Dal racconto all’azione: storie che durano nel tempo
Le storie non si limitano a emozionare: possono attivare, ispirare, cambiare comportamenti. In questo ultimo incontro esploreremo come lo storytelling può guidare all’azione, dalla call to action alla...
May 11 -14 dalle 10:00 alle 11:00
LEAN LEADERSHIP: GUIDARE IL MIGLIORAMENTO CONTINUO
Che cos’è (davvero) la leadership oggi?
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Bias cognitivi: come influenzano il modo in cui guidiamo
...
Perché i problemi non sono un problema. Come migliorare costantemente i pr...
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Team senza una direzione: strategia e coinvolgimento in ottica Lean
...
May 18 -21 dalle 10:00 alle 11:00
MICROSOFT COPILOT IN AZIENDA: STRATEGIA, UTILIZZO E SICUREZZA
Cos’è Copilot: Architettura, Gestione Dati e Prompt
Come funziona, come preparare i dati e i processi aziendali. Costruzione di prompt efficaci...
Copilot in Azione: Applicazioni Pratiche in Microsoft 365
Copilot nelle app di Microsoft 365: da Teams a Outlook, da Word a Excel e PowerPoint...
Copilot Agent Boss
Scopri come personalizzare Copilot per le esigenze specifiche della tua azienda. Agenti istruibili e CoT...
Sicurezza e Privacy: Protezione dei Dati e Governance
Come garantire un uso sicuro e conforme di Copilot in azienda: protezione dei dati, gestione degli accessi e strumenti di governance per un controllo efficace...
May 25 -28 dalle 10:00 alle 11:00
OKR SPRINT WEEK: GUIDARE L’INNOVAZIONE CON IL FRAMEWORK OKR
OKR 360°: cosa sono, dove si collocano e perché servono oltre i KPI tradi...
...
Dagli MBO agli OKR: incentivi, motivazione, engagement e valore per i team
...
Adottare gli OKR in azienda step-by-step: sperimentare e scalare in sicurez...
...
OKR Coaching: ritmo, motivazione e potere decisionale ai team sugli obietti...
...
June 22 -25 dalle 10:00 alle 11:00
REWIND - COME RICONOSCERE E CONTRASTARE LO STRESS PRIMA CHE DIVENTI SISTEMA
Sintomi comportamentali: ecco perché...
Un’ora dedicata a riconoscere i segnali visibili e invisibili dello stress: chiusure, scatti, evitamenti. Attraverso il video simbolico di Cast Away / Wilson e la teoria di Krone, i partecipanti assoc...
Centri di proliferazione: da dove nasce e come si consolida
Lo stress non nasce sempre da grandi eventi, ma da situazioni apparentemente normali. In questa sessione i partecipanti vivranno esperienze brevi ma intense che porteranno alla luce i loro “focolai” e...
Rispondere invece che reagire
Sotto pressione, spesso acceleriamo, sbagliamo, rincorriamo il tempo. In questa giornata i partecipanti sperimentano quanto lo stress alteri la capacità di decidere e comunicare. Attraverso una nuova ...
Contro-azioni: il potere della scelta
C’è un punto in cui la paura prende il timone. Ma non sempre deve andare così. Questa giornata propone una riflessione profonda su come trasformare l’impulso alla fuga o al blocco in una scelta attiva...
